Все довольно просто и легко запоминается:

•*действия в звездочках*
•мысли курсивом
•текст жирным шрифтом
•писать аккуратно и грамотно.
•не находиться в двух темах одновременно
•если переходите в другую тему не забывайте отписываться -->> Кухня
•перед речью ставить тире " - "

Вот и все)))